RECUPERACIÓN DEL SUELO PÉLVICO

TALLERES DE INSCRIPCIÓN ANUAL – Primera convocatoria: otoño2024

Taller para tomar conciencia del propio tono, fuerza, coordinación y sensibilidad de la musculatura profunda de la cavidad pélvica, la vagina y el músculo elevador del ano. Se integrarán ejercicios y hábitos saludables para prevenir y/o recuperar posibles disfunciones del suelo pélvico, zona lumbar y abdominal. También aprenderemos a activarlo correctamente y a cómo rebajar la tensión de la zona.

Posibilidad de asistencia con o sin bebés.

Los miércoles de octubre, noviembre y diciembre, de 16:00 a 17:00h

Precio:
– Tarifa individual: 36€
– Tarifa reducida: 27€